TEAM TRAININGS

Was bekommst du von einer Mitgliedschaft bei uns?
Eine Mitgliedschaft beinhaltete bis zu drei Team Trainings die Woche und die Vertragsbindung beläuft sich auf 12 Monate, damit wir auch genug Zeit für deine Veränderung haben. Während der Team Trainings wird größtenteils Krafttraining nach Plan trainiert, sodass wir deine Muskeln stärken, dein Gewebe straffen können und deinen Körper allgemein leistungsfähiger und schmerzfreier machen. Durch die kleine Gruppe von maximal 4 Personen, können wir individuell auf deine Ziele, aber auch auf deine speziellen Ansprüche des Körpers eingehen. 
Das Training wird anstrengend und manchmal wirst du vielleicht auch fluchen, es bringt dich aber auf jeden Fall an dein Ziel! 


Was verlangen wir von dir für eine Mitgliedschaft bei uns?
Für die Mitgliedschaft berechnen wir 250€ pro Monat für 12 Monate Laufzeit und einen Monat Kündigungsfrist. Das ist aber „nur“ der finanzielle Aspekt der Mitgliedschaft. Was für uns viel wichtiger ist: dein Wille zur Veränderung! Wir möchten, dass du bis zu drei Mal die Woche zu uns kommst, beim Training alles gibst und auch für den restlichen Tag deine Augen für die Möglichkeiten, dein Ziel zu erreichen offen hältst! Wer sich bei uns anmeldet, bekommt die volle Unterstützung der Community, sollte aber auch bereit sein alles zu geben und alles auszuprobieren, um besser zu werden und sich zu verändern. Das ist leicht gesagt, manchmal aber nicht einfach umgesetzt. Rückschläge wird es geben und genau dann zählt es, wie du darauf reagierst. Wir sind für dich da, dafür bezahlst du uns - wir erwarten aber auch von dir, dass du absolut alles gibst!

Warum ist das Training bei uns nicht für alle passend?
Das Training und das Konzept der Veränderung wird nicht für Jede etwas sein und das ist in Ordnung so. Für dich sollte klar sein, dass du keine Ausreden gelten lässt, nach Möglichkeiten suchst wie du dich verbessern kannst, wie du weiter kommst und unsere Vorgaben und Anregungen testest, no matter what. Es geht um dich und deine Gesundheit, das ist dein wichtigstes Gut und genau so behandeln wir deinen Körper und deinen Geist - als die Nr.1. Du bekommst alle Unterstützung und Erfahrung, die wir über die Jahre erarbeitet haben - es ist aber wichtig, dass du dafür bereit bist, dich und deine Veränderung an erste Stelle zu setzen, die nötigen Schritte gehst und absolut keine Ausreden gelten zu lassen!

Warum du bei uns deine Ziele erreichst und nicht wieder auf halber Strecke aufgibst!
Weil wir nicht dann aufgeben wenn es schwer wird oder wenn etwas nicht so funktioniert, wie wir es uns vorgestellt haben - sondern dann, wann wir fertig sind! Wir sind eine Community aus willensstarken Frauen, die es möglich machen und dadurch kannst auch du endlich an dein Ziel zu kommen. Wir sind für dich da! Deshalb wirst du es schaffen.

Wöchentlicher Plan

Montag

18:45 Uhr - 19:45 Uhr

20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Mittwoch

18:45 Uhr - 19:45 Uhr

20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Freitag

16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Samstag

09:30 Uhr - 10:30 Uhr

10:45 Uhr - 11:45 Uhr

Wenn du dich für ein Probetraining interessierst, schreib uns doch eine Nachricht und wir schauen wo ein Platz für dich frei ist. Dann kannst du nach dem Probetraining einschätzen, ob du bereit für die 12 Monate Training bist.

Frag hier ein Probetraining an.

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